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感情破裂四階段

並不是所有的婚姻都是堅不可摧的，蜜月期的高溫降下來之後，面對現實生活，再恩愛的夫妻也會產生各式各樣的矛盾，處理不好，就會導致感情破裂，最終勞燕紛飛。

從心理學角度看，感情破裂要經過紛爭、防備、皸裂、破碎四個階段。

一、 紛爭

夫妻攜手入新房後，經過熱烈期，便進入矛盾期，若矛盾未能及時解決，會進一步升級成紛爭，各自表達地爭執。通常來說，紛爭在低教育程度和急躁易怒或外向機敏的當事者中多表現於外在行為，如口角、毆打、毀損物品等。經溝通可解決，但過後又重演，內戰不息。在高文化層次和穩重忍耐、多愁善感的當事者中多表現于內鬱、外表上不爭不吵，但內心彼此冷淡，心存罅隙，溝通不易見效。

二、防備

紛爭的累積，夫妻從隔閡轉向防備，俗稱「同床異夢」。防備的形式，物質型者多從財產、收入上互相隱瞞，外在型者瞞著對方與異性來往等。為了防備對方抓住把柄和瞭解到事態真相，雙方在經濟、社交關係等方面防備，甚至連個人的事業前途、人生規劃等問題，也守口如瓶，層層設防，像防盜一樣地防備對方。

二、 裂痕

隱瞞總有披露的一天。隱瞞被披露將造成更嚴重的紛爭，以更重的防備；其結果，形成惡性循環，終於出現裂痕。裂痕表現在情緒上是強烈的不滿，表現在行為上是相互的離棄。這時，原本同住的夫妻或情人開始分居；沒居住在一起的，也漸行漸遠，背靠背，井水不犯河水。

四、破裂

裂痕越來越大，無法彌縫，感情終於徹底破裂。感情破裂的夫妻，其抉擇的模式大致有三：一是通過法律手續離婚，分道揚鑣；二是考慮種種原因，不好離異，只能湊合著相處，忍辱負重，夫妻關係名存實亡；三是感情破裂，無法也無心逆轉，只是為了折磨對方，拒不離婚，滿心：「拖住他(她)大家一起死」、「他(她)讓我不快活，我也要讓他(她)不快活」。這種拖累，既愚蠢又不道德，害人亦害己。

形屬內，而行屬外。感情破裂的四個階段，前兩者就是形於內，是「因」，也就是屬於內心的活動範圍；後兩者是行於外，是「果」，是付諸行動的部分。因此，要防止感情破裂，應當在夫妻矛盾發生時調解，把矛盾縊死在萌芽狀態。事先防範，勝於事後治療，一旦另一半包二奶或包二爺，要花費的解決成本就是數倍起跳了。

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