在挽回逝去的感情前，我們先來定義「感情」這一詞。

感情亦作情感，是能夠感受、感知或主觀地進行體驗的能力。十八世紀的哲學家以此概念來區分思考（「理性」）和感受（「感情」）。在現代西方哲學，感情是能進行感受（精神哲學稱之為「感質」）。這個概念和動物權益有關，不少爭論在於「動物有否感情？」，因為有感情才代表有感受痛苦的能力（而非只是感受疼痛）。

心理學對於「情感」的定義： 心理學把情感定義為：「人對客觀現實的一種特殊反映形式，是人對於客觀事物是否符合人的需要而產生的態度的體驗。」

對於「情感」定義的轉換： 從這個心理學定義可以瞭解到：情感是一種主觀體驗、主觀態度或主觀反映。屬於主觀意識範疇，而不屬於客觀存在範疇。辯證唯物主義認為，任何主觀意識都是人對客觀存在的反映，情感是一種特殊的主觀意識，必定對應著某種特殊的客觀存在，問題的關鍵在於能否找到這種特殊的客觀存在。

聽起來，感情的定義真是複雜，什麼客觀、主觀、感質…… 其實白話來說，就是青菜蘿蔔各有所好；例如你覺得美若天仙的女人，朋友卻覺得你眼睛糊到屎；妳認為搶到了黃金般的男人，朋友卻問妳是在做資源回收嗎？

再者感情，是人內心的各種感覺、思想和行為的一種綜合的心理和生理狀態，是對外界刺激所產生的心理反應，以及附帶的生理反應，如：喜、怒、哀、驚、恐、愛，也有一些細膩微妙的情緒如嫉妒、慚愧、羞恥、自豪……等。意思就和上面所說的一樣，能感受到痛苦而非疼痛。 這樣定義感情你是否懂了呢？